保持愉快的心情

心大了，大事就小了

日子也就慢慢地好起來了

人不能讓心情生病

愉快的心情，是健康的第一要素。

糟糕的心情，會(huì)降低人的免疫能力，影響睡眠質(zhì)量，影響身體各機(jī)能正常工作！

所以說，當(dāng)我們的心情生病時(shí)，無疑是將自己置身于極其危險(xiǎn)的境地！

很多煩悶與憤怒，是因?yàn)槲覀兪孪冉o自己找了一個(gè)“假想敵”！

有這樣一個(gè)故事：一個(gè)人在湖面上劃著船，迎面而來一只船撞到了自己的船上。

如果來船上有人，自己必然會(huì)大呼小叫，責(zé)令其避開，如果對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)，更加會(huì)勃然大怒，破口大罵了。

但是如果來的是一艘空船呢？這個(gè)時(shí)候即使是心胸再狹小的人也不會(huì)跟一艘沒有人的空船而生氣吧！

很多時(shí)候，把別人當(dāng)成一艘空船，才不會(huì)讓外事外物傷害到自己；活得像艘空船，才沒人能跟自己勒索到東西。

想開了幸福，想不開就痛苦！

人這一輩子，想得到的有很多，無可奈何的事也很多。

人生百態(tài)，世事無常，走過的風(fēng)景多了，才懂得能健康地活著，真誠(chéng)地愛著，就是一種難得的富有了！

關(guān)于命運(yùn)

命運(yùn)這回事，三分天意，七分人力，我們能做的唯有盡人事而知天命。

留不住的，就隨緣；得不到的，就釋懷；躲不開的，就勇往直前。不管命運(yùn)如何，心態(tài)好了日子照樣快活。如果事與愿違，請(qǐng)相信命運(yùn)一定另有安排！

關(guān)于婚姻

夫妻間難免磕磕絆絆。

所謂好的婚姻，就是多看對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，少看對(duì)方的缺點(diǎn)。而且優(yōu)點(diǎn)還是要用放大鏡看。

關(guān)于家庭

家，就是靈魂能安穩(wěn)棲息的地方。

一家人在一起，情最重要！長(zhǎng)輩，能體諒孩子的辛苦，孩子，能珍惜父母的付出。

彼此間，相互扶持，相互照顧，尊重對(duì)方的想法，不強(qiáng)加自己的意志。

關(guān)于朋友

真正的朋友，不用天天聯(lián)系，卻在內(nèi)心深處親密并珍惜！

落難時(shí)，不袖手旁觀；失意時(shí)，能悉心陪伴。

想離開的，不必強(qiáng)留，不必悵惘，時(shí)光終究會(huì)留給你最真的人。

每個(gè)人都會(huì)有情緒低落的時(shí)候，重要的是如何找回曾經(jīng)那個(gè)陽(yáng)光燦爛的自己。

感激生活，永不言棄

對(duì)努力的未來報(bào)以期許，對(duì)擁有的一切報(bào)以感恩！

寬恕他人，善待自己

尊重別人的個(gè)性，不苛求不改變。對(duì)于別人無意間的冒犯，適度包容。

人生是一場(chǎng)長(zhǎng)途跋涉，不必處處較真。

專注于喜歡的事

專注于自己喜歡的事，不斷學(xué)習(xí)，終生進(jìn)步！

當(dāng)我們專注于創(chuàng)造自己的生活時(shí)，別人的眼光，現(xiàn)實(shí)的艱難都無法將我們打倒！

學(xué)會(huì)釋懷，笑口常開

對(duì)自己對(duì)生活都不要過分嚴(yán)肅。累了就好好休息；餓了就飽餐一頓；錯(cuò)了就笑一笑坦然承認(rèn)！

失敗時(shí)給自己多一些力量，孤獨(dú)時(shí)給自己多一個(gè)擁抱，努力讓陽(yáng)光住進(jìn)心里，努力讓前行的腳步輕盈。

多多努力，認(rèn)真生活，做一個(gè)可愛的，做一個(gè)閃閃發(fā)光的人，簡(jiǎn)單純粹，幸福堅(jiān)定。

任它世事滄桑，內(nèi)心始終安然無恙。

來源：溫書先生（ID：hjt099）